Hámozzuk meg és vágjuk félkarikákra a hagymát, locsoljuk meg bőségesen a lime levével, és hagyjuk állni. A kukoricát és a babot lecsepegtetjük, és a vegán szószt összekeverjük egy kis fűszerpaprikával. Aprítsuk fel a piros paprikát, és osszuk szét a rómaisaláta-leveleket egy tálban vagy mély tányérban.
ÖSSZETEVŐK
1 csomag Garden Gourmet Vegan Nuggets
4 evőkanál vörösbab
1 fej római saláta
1 db piros paprika
2 evőkanál kukorica
1 db lilahagyma
1 lime
1 tk füstölt fűszerpaprika
2 evőkanál vegán szósz, majonéz alternatíva
Vegán tex-mex tál
Jöhet egy vegán tex-mex tál? Ropogós vegán nuggets, friss zöldségek, zamatos salsa, krémes avokádó és savanykás lime - egy igazi növényi alapú ínyencség!
Elkészítési javaslatok
1. Készítsük elő a zöldségeket
2. Süssük meg a nuggetset
Osszuk el a babot, a kukoricát, a paprikát és a hagymát a salátán, majd süssük ropogósra és aranybarnára a Garden Gourmet Vegan Nuggetseket a csomagoláson található utasítás szerint.
3. Tedd rá a nuggetseket és tálald!
Helyezzük a vegán nuggetseket a saláta tetejére, és tálaljuk a paprikás vegán szósszal.
TÁPÉRTÉK ADATOK
ÁTLAGOS TÁPÉRTÉK
ADAGONKÉNT
Szénhidrát
77.4 gramm
Energia
594.1 kilokalória
Zsír
19.3 gramm
Fehérje
31.1 gramm